Stressbewätigung

Neurofeedback bei chronischem Stress

Chronischer Stress schränkt die Leistungsfähigkeit von Körper und Geist stark ein – Stressbewältigung München

Chronischer Stress - Symptome

Chronischer Stress führt langfristig zu erheblichen Beeinträchtigungen wie Schlaf-, Konzentrations- und Aufmerksamkeitsschwierigkeiten und kann psychisch krank machen, bspw. eine Depression auslösen. Zudem berichten Betroffene häufig von Müdigkeit, innerem Druck und Unruhe, Getriebenheit, Beeinträchtigungen im sozialen Kontakt, Überforderung, Stimmungsschwankungen und Problemen sich zu entspannen. Deshalb ist es wichtig, so früh wie möglich zu intervenieren und eigene Stressauslöser frühzeitig zu erkennen.

Unruhe

Überforderung

Konzentrationsschwierigkeiten

Neurofeedback zur Stressbewältigung

Stressbewältigung mit Neurofeedback in unserer Praxis in München

Objektive Diagnostik in München bei chronischem Stress

Bei Störungen die in direktem Zusammenhang mit Stress stehen ist eine möglichst genaue Diagnose sehr wichtig, um den Fokus der Behandlungen optimal legen zu können. Chronischer Stress wirkt sich besonders auf die Entspannungsfähigkeit und die Schlafqualität aus – Phasen in denen der Körper regenerieren sollte. Das qEEG ermöglicht eine Abgrenzung zu anderen Störung mit ähnlichen Erscheinungsbildern, zum Beispiel zu Depressionen und Burnout.

Stressbewältigung München
Beispiel eines qEEG

Neurofeedback Therapie zur Stressbewältigung in unserer Praxis in München

Mit Neurofeedback können nicht nur die auftretenden Symptome wie Unruhe gelindert werden, sondern es unterstützt den Umgang mit Stressoren und kann so präventiv gegen Stress wirken. Zudem wird die Selbstwirksamkeit gefördert.

Stressbewältigung München – Neurofeedback kann helfen!

Kontaktieren Sie uns

Wir unterliegen der ärztlichen Schweigepflicht und behandeln ihre Daten streng vertraulich

Mit dem Absenden Ihrer Nachricht durch klicken auf den „Senden“-Button, akzeptieren Sie unsere Datenschutzrichtlinien. Wir unterliegen der ärztlichen Schweigepflicht und behandeln Ihre Daten streng vertraulich.