Mentaltraining mit Neurofeedback

Sportler teilen ein Ziel: Zur richtigen Zeit ihre Top-Leistung abrufen zu können. Herausragende Spitzensportler zeichnen sich durch einen blitzschnellen Wechsel zwischen An- und Entspannung aus.

Gerade die Fähigkeit, nach einer hohen Belastung schnell die Muskulatur zu entspannen, ermöglicht es den Athleten, ihre Kräfte effektiv und vor allem auch effizient einzusetzen. Leistungssportler heben sich deutlich von der Masse ab. Sie können ihre Höchstleistungen öfter und besser abrufen.

Neurofeedback kann bei der Ausbildung dieser mental determinierten Fähigkeit – dem mühelosen Wechsel zwischen An- und Entspannung – erstaunliche Effekte erzielen. Doch nicht nur auf mentale Fähigkeiten kann ein Neurofeedback Training wirken. Es kann auch dabei helfen, die koordinativen Anforderungen des Sports besser zu meistern.

Mentaltraining München – ein möglicher Vorteil im Spitzensport. Sprechen Sie uns an!

Sie führen ein Unternehmen, leiten eine Abteilung oder wollen eine Position mit mehr Verantwortung übernehmen. Ihr Engagement ist intensiv, Ihre Arbeitstage sind lang und vollgepackt mit To-dos. Sie werden am Ende des Tages nicht weniger, sondern mehr.

In Ihrer schmalen Freizeit kreisen Ihre Gedanken fast ausschließlich um den Job. Gelegentlich ertappen Sie sich dabei, zwei Vorgänge gleichzeitig bearbeiten zu wollen? Befinden Sie sich in einer ähnlichen Situation? Neurofeedback kann Ihnen helfen.

Neben der gezielten Reduktion von Stress zur Steigerung Ihres Wohlbefindens oder zur Vorbeugung eines drohenden Burnouts stärkt das Neurofeedback Training auch hervorragend die kognitiven und mentalen Ressourcen. Besonders die Konzentrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit sowie die Kreativleistung lassen sich spürbar steigern.

Mentaltraining München – ob zur Leistungssteigerung oder Burnout-Prävention. Sprechen Sie uns an!